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康比特左旋360倡导春季健康减肥

   时间:2011-04-06 16:34:59 来源:互联网编辑:星辉 发表评论无障碍通道


近日,记者发现减肥类产品销售持续火热,康比特左旋360 http://kangbite.tmall.com又一次迎来热销。记者来到专卖店进行采访,正在购买产品的杨女士说,到了夏天穿衣服就少了,现在开始减肥是为夏天做准备。一旁陪同的王女士则不这么认为,她表示进入夏季再开始减肥也不迟。

那么到底是春季适合减肥还是夏季更适合呢?记者请教了有关专家。

专家称,冬季结束时人体内还会积极地储存御寒的脂肪,身体摄取的热量往往多于散发的热量,春季稍不留神体重就会有所增长,所以春季更应注意减肥。春天是万物复苏的季节,大地回暖,气温升高,极适合户外活动,运动是一种良好的减肥方式,从这个角度上讲,春天有利于减肥。

夏季的气温将会更高,比较闷热,在运动过程中,体内水分随着汗液挥发流失得更多,对消耗脂肪也相对有利,但在气候上不如春季适宜,相比之下,春季更适合减肥。

看来季节的适宜的确有利于减肥,新一轮减肥热潮已然开始,需要注意的是,过分节食并不是适当的方法。康比特专家称,运动减肥才是最健康的方式。

运动减肥的原理是怎样的?人体内脂肪的储存易受营养状况和肌肉活动的影响而发生增减变化,如果机体营养过剩而肌肉活动少,则储脂量增加,相反,如果合理营养和科学的肌肉运动增加,则储脂量减少。运动不仅影响血脂水平、改善血脂异常,还可以通过提高脂肪酶活性,促进脂肪水解,加速脂肪酸氧化供能从而减少体脂积累。

可见,减肥的关键在于消耗掉多余的脂肪。很多肥胖人士表示,运动减肥见效很慢,由于辛苦也很难坚持下来。对此,康比特营养专家表示,可以选择左旋肉碱来帮助提升减肥效果。康比特左旋360的成分左旋肉碱,是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,它能够促进脂肪燃烧代谢,加快燃脂,从而达到良好的减肥效果。而且康比特左旋360对人体没有副作用,适合人们配合做有氧运动来减脂。

有研究证明,每天做45分钟的有氧运动,减肥效果最好。春季运动有几点需要注意:

首先,运动强度不宜过大,根据自身情况不同,应选择适合自己的、相对平缓但能起到消耗脂肪作用的运动,比如慢跑、走台阶、游泳、打羽毛球等等,配合服用康比特左旋360,即可轻松达减脂。

其次,春季气候干燥,注意补充水分。除了大量饮水外,可以在锻炼过后进食一些梨、银耳等补液生津的食物。

第三,防止着凉感冒。运动过后身体发热,切记不要一下脱掉衣服。春季早晚温差较大,晨练者不要穿着汗湿的衣服在冷风中逗留,以免身体着凉。

第四,防止运动损伤。每一次锻炼之前记得热身,做好充分的准备活动,避免运动中受伤。

春天是适宜减肥的季节,康比特专家提醒大家,想拥有苗条身材的同时也别忘了身体,健康减肥才最重要。

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