中国航天员科研训练中心近日举行了一场备受瞩目的见面会，神舟二十号乘组的三位航天员陈冬、陈中瑞和王杰在“换乘”神舟二十一号飞船返回63天后，首次公开亮相。他们与媒体和公众分享了太空驻留期间的难忘经历，特别是舷窗遭遇空间碎片撞击后的应急处置过程，引发了广泛关注。
在见面会上，乘组详细回顾了返回前的惊险一幕。当时，在返回前的最后检查阶段，他们发现返回舱舷窗出现了三角形贯穿裂纹，初步判断是由空间碎片撞击所致。指令长陈冬迅速拍照记录并传回地面，与神舟二十一号乘组共同对舷窗状态进行了细致观察和讨论。陈冬表示，面对突发情况，他们做到了“两个相信”：一是相信地面团队会制定最稳妥的安全返回方案；二是相信自己有能力处置各种突发故障，保持沉着冷静。陈中瑞则强调了地面应急训练的扎实性和祖国后盾的强大支持，让他充满底气。王杰则感慨乘组与地面千万航天人“天地同心”的强大力量，他们迅速响应应急预案，确保了乘组的安全返回。
作为执行空间出舱任务次数最多的中国航天员，陈冬的太空经历尤为丰富。他累计执行了6次舱外任务，从空间站建造期的设备安装到运营期安装空间碎片防护板，每一次出舱都承载着守护太空家园的重要使命。陈冬还参与了首次在舱内进行支持的出舱活动，他深刻体会到了地面指挥团队的辛苦。陈冬共执行了3次飞行任务，成为首个在轨驻留总时长超过400天的中国航天员。他总结说，经过多次任务历练，地面训练体系日趋科学完善，在轨天地配合越发默契高效，健康防护手段不断丰富，让他完成任务的信心越来越足。
陈中瑞作为第三批航天员，首次飞天便完成了204天的驻留任务。他从初入太空的陌生不适到后期的游刃有余，在高压环境中攻克了多项任务。在首次出舱任务中，他面临着无经验可借鉴的挑战，但通过反复演练流程，将每个动作烂熟于心，最终总结出“三稳一慢”的操作要领，圆满完成了任务。陈中瑞表示，首次飞天即破纪录的驻留经历是宝贵的成长历练，未来将继续拼搏，勇闯更遥远的太空。
王杰则从地面参与空间站建造的航天科技工作者，成长为太空亲手操作维护的航天飞行工程师。他深刻体会到了“学以致用”的价值。在太空，一旦遇到设备异常故障，他凭借在地面积累的基础知识、设计原理以及多次模拟训练中形成的肌肉记忆和应变思维，迅速应对。在推迟返回的数天内，作为飞行工程师，王杰承担着环控生保系统的维护重任，确保每位航天员都能安心休息。他还提到了备受网友关注的“太空烧烤”，集成“抽油烟机”功能的热烘烤装置让太空生活更加温馨。
据介绍，神舟二十号乘组返回后已相继完成隔离恢复、疗养恢复阶段各项工作，目前身心状态良好，各项医学检查结果正常。待完成恢复期各项工作并进行健康评估后，3名航天员将转入正常训练，继续为中国航天事业贡献力量。
