中国航天员科研训练中心近日迎来重要时刻，神舟二十一号航天员乘组张陆、武飞、张洪章在完成太空任务返回后，首次与媒体和公众正式见面。这一见面会不仅展现了航天员们的风采，更揭开了他们在轨期间诸多不为人知的幕后故事。
见面会上，航天员张陆成为焦点人物。他先后执行神舟十五号和神舟二十一号两次飞行任务，累计完成7次出舱活动，一举刷新我国航天员个人出舱活动次数纪录。张陆感慨道，每一次成功出舱的背后，都凝聚着无数航天人的心血与付出。他特别提到模拟失重水槽训练，自己已进行40余次水下训练，每次长达5至6小时。训练期间，水下教员背着沉重氧气瓶，始终陪伴在航天员身边，提供全方位保护。
地面支持团队同样是出舱任务成功的关键。张陆透露，公众看到的只是出舱太空漫步的精彩画面，却难以想象地面团队为确保任务圆满成功所付出的努力。他们反复打磨方案、推演流程、开展协同训练，为航天员出舱提供坚实保障。舱外服也在任务中发挥重要作用。神舟二十号飞船带回的功勋舱外服B，在4年内保障20次出舱任务，张陆在神舟十五号任务期间就曾穿着它执行4次出舱。
此次神舟二十一号任务中，舱外服E迎来首次亮相。在第一次出舱任务中，张陆使用舱外服E配置的高清相机，拍摄神舟二十号飞船舷窗受损情况，为地面维修和判读提供清晰可靠的依据。这一细节不仅体现舱外服技术的进步，更彰显航天员执行任务的严谨态度。
回顾神舟二十一号任务历程，3名航天员于2025年11月1日进驻中国空间站，在轨驻留210天，刷新中国航天员单个乘组在轨驻留时长纪录。期间，他们完成3次出舱活动，执行神舟二十号飞船返回舱舷窗巡检拍照、空间站空间碎片防护装置安装等任务，并开展多次货物进出舱作业。在地面科研人员配合下，乘组还完成涉及微重力基础物理、空间材料科学、空间生命科学、航天医学、航天技术等领域的大量空间科学实（试）验。
在轨飞行期间，神舟二十一号乘组经历多个载人航天工程历史时刻：首次因飞船受空间碎片撞击推迟返回、首次航天员乘组换船返回、首次飞船应急发射。这些特殊情况考验着航天员的应变能力，也展现载人航天工程全线团结协作、攻坚克难的精神风貌。每一次应急行动，都凝聚着天地同心、万众一心的力量，成为我国载人航天事业发展历程中的珍贵记忆。
