8月5日下午，北京航天城迎来了一场备受瞩目的记者见面会。神舟二十一号航天员乘组——指令长张陆、航天员武飞和张洪章首次集体公开亮相，分享了他们在太空的非凡经历。
从2025年10月31日启程，到2026年5月29日返回，神舟二十一号乘组在浩瀚宇宙中度过了210个日夜，刷新了我国单个乘组在轨驻留时间的纪录。在这段漫长而充满挑战的旅程中，他们不仅完成了三次出舱任务，还开展了大量空间科学实验，亲身经历了我国载人航天工程史上首次太空应急行动。
指令长张陆在见面会上表示，这次驻留让他深刻感受到了中国航天的从容与自信。他提到，在应对飞船遭受空间碎片撞击、驻留周期动态调整、乘组换船返回等紧急情况时，我国载人航天工程的天地应急体系展现出了强大的实战能力。整个体系环环相扣、无缝衔接，为航天员们提供了坚实的安全保障。
作为我国执行出舱活动次数最多的航天员，张陆已经先后参与了神舟十五号和神舟二十一号两次飞行任务，累计完成了七次舱外作业。他用自己的实际行动诠释了什么是真正的航天精神。
航天员武飞则分享了自己在轨操作设备的独特体验。他曾参与天和核心舱、问天实验舱的研制工作，这次在太空中亲手操作当年反复调试检修的设备，让他倍感亲切和自豪。他说，地面工作的经验积累，让他在轨操作时更加精准、沉着。
载荷专家张洪章则讲述了在太空做实验的难忘经历。他见证了国内首次实现樱桃番茄和小麦在轨气雾培养、首次实现小鼠的空间密闭在轨饲养等突破性成果。这些实验不仅验证了光谱和水肥的高效利用等关键技术，也为未来的太空农业和生命科学研究提供了宝贵的数据和经验。
除了繁重的科研任务，乘组还在轨栽种了小麦、向日葵、番茄、红薯、薄荷等十余种作物，打造了一片属于中国人的太空“桃花源”。这片绿意盎然的太空家园不仅验证和完善了在轨种植技术，也为高强度的太空生活增添了不少乐趣和生机。
据介绍，在中心科研保障团队的精心照料下，神舟二十一号乘组身心状态良好，肌肉力量、耐力和运动心肺功能已基本恢复至飞行前水平。目前，他们已转入恢复观察阶段，待完成任务返回后恢复期健康评估总结完毕，将重新投入正常的训练和工作。
