在2025年4月24日，中国航天日这一天，神舟二十号载人飞船伴随着长征二号F遥二十运载火箭的轰鸣，成功飞向天际，标志着此次发射任务的圆满成功。这一天，不仅是科技进步的象征，也是无数人心中的航天梦照进现实的时刻。
中国空间站，位于距地面400公里的轨道上，是航天员们的临时家园。空间站上的生活与地球上的日常大相径庭，引发了公众无尽的好奇与遐想。关于航天员的太空生活，流传着诸多传说，有的令人惊叹，有的则让人担忧。今天，我们就来一一揭开这些传说的神秘面纱。
首先，关于太空是否会让航天员发生基因突变的问题，曾有过这样的报道：美国航天员斯科特在太空期间身体发生了一些变化，如颈动脉和视网膜变厚、体重减轻、认知能力下降等。这引发了部分网友的担忧，认为太空环境会改变航天员的基因。然而，中国科学院国家天文台的研究员郑永春解释说，这些变化其实是基因表达的变化，而非基因本身的改变。就像人们熬夜后基因表达可能发生变化一样，太空环境只是影响了航天员的部分基因表达，而非遗传密码本身。
在4月25日，北京航天飞行控制中心内，神舟二十号和神舟十九号的航天员乘组合影留念，留下了珍贵的“全家福”。航天员们在太空中的生活，远比我们想象的要丰富多彩，也更具挑战性。
关于航天员在太空中的睡眠方式，流传着这样一个说法：在失重的环境中，航天员都是飘着睡觉的。然而，这并非事实。在狭小的空间站舱内，飘浮很容易碰撞到仪器设备，造成危险。因此，航天员在睡觉时都会将自己固定好。早期的神舟飞船任务中，航天员会将睡袋固定在舱内，然后钻进去睡觉。而到了如今的空间站时代，航天员们拥有了宽敞舒适的独立睡眠区，可以选择横向或纵向的睡姿，但无论哪种方式，在失重的环境下，睡觉的感觉都是相同的。
在太空中，航天员的伙食也是公众关注的焦点之一。有传言称，空间站的伙食太好，航天员在太空中更容易发胖。然而，事实并非如此。虽然空间站的伙食确实不错，但航天员面部看起来发胖的原因其实是失重环境下头部分布的体液增多所致。同时，由于失重环境容易导致航天员体内水分丧失和肌肉萎缩，他们的体重还会普遍减轻2至3公斤。
关于女航天员的生育问题，也曾有过传言称女航天员必须生育后才能进入太空，否则会影响生育。然而，全国空间探测技术首席传播专家庞之浩表示，这是无稽之谈。虽然太空飞行存在较大风险，但不会对女航天员的生育造成负面影响。女航天员返回地球后，经过一段时间的调养，就可以正常备孕。
关于不穿航天服在太空中的后果，流传着这样一个说法：如果不穿航天服，航天员在太空中会被瞬间冻住或爆炸。然而，这并非事实。空间站附近的太空环境并非一直处于低温状态，而且在真空环境下，人体热量也不会瞬间散失。然而，不穿航天服在太空中仍然是极其危险的，因为航天员会暴露在极端温度和缺氧的环境中，很快就会失去知觉并死亡。
最后，关于航天员的视力问题，有传言称航天员不能是近视眼，也不能戴眼镜。然而，这一说法并不准确。虽然航天员的选拔标准很高，但低度近视者如今是被允许进入太空的。在飞行任务的上升段，由于火箭震动和过载等复杂情况，航天员不会佩戴框架眼镜，但可以选择佩戴隐形眼镜。在空间站环境相对稳定的情况下，航天员可以正常佩戴框架眼镜。
