北京航天城近日举行了一场备受瞩目的新闻发布会，神舟二十一号航天员乘组在完成隔离与疗养恢复后，首次公开亮相并接受了媒体采访。此次乘组由航天员张陆、武飞和张洪章组成，他们在轨期间经历了我国载人航天工程史上多个“首次”事件，包括飞船受空间碎片撞击推迟返回、乘组换船返回以及飞船应急发射等，这些经历不仅考验了航天员的应变能力，也检验了我国载人航天工程的天地应急体系。
航天员张陆在发布会上分享了他们的太空应急经历。他提到，从发现舷窗裂纹到乘组平安返回地球，整个过程不到10天。紧接着，神舟二十二号飞船在短短11天后成功发射，这是我国载人航天工程首次应急发射行动。张陆表示，无论是飞船遭受空间碎片撞击的处置，还是驻留周期的动态调整、乘组更换飞船返回以及应急发射的组织实施，整个体系都环环相扣、无缝连接，为航天员构建了有效的安全保障，让他们深感信任和安心。
张陆还强调，这次经历让他们深刻感受到了中国航天的自信。这种自信体现在生命至上、成功至上的价值追求上，也展示在严慎细实、精益求精的科研作风以及攻坚克难、众志成城的大协作精神中。他认为，这是中国航天从大到强的又一次成功实践。
神舟二十一号飞行任务还创下了单次乘组210天在轨驻留时长的新纪录。航天飞行工程师武飞用“淬炼”二字概括了自己的收获。他表示，这次太空之旅淬炼了团队，使他们成为了一个思想统一、行动协同的集体；淬炼了他的个人能力，将地面工程知识与太空飞行技能融为一体；同时也淬炼了他的思想意志，让他对使命责任和人生价值有了更深的体悟。武飞还提到，航天员不仅是科学家之手，将地面科学家的智慧蓝图转化为真实的太空成果；还是工程师之眼，作为空间站的随站医生，用专业的眼光去发现和解决问题；更是开拓者之足，为未来的载人登月乃至更遥远的深空探测迈出探索的脚步。
在轨期间，乘组圆满完成了多项任务，包括3次出舱作业、神舟二十号飞船返回舱舷窗巡检拍照、空间站空间碎片防护装置安装等。他们还开展了多次货物进出舱任务，并在地面科研人员的密切配合下，完成了涉及微重力基础物理、空间材料科学、空间生命科学、航天医学、航天技术等领域的大量空间科学实（试）验。
航天员张洪章在发布会上特别提到了空间站上的实验项目。他表示，所有实验都凝聚着广大科研人员的智慧与汗水，给他留下了深刻的印象。例如，国内首次实现了樱桃番茄、小麦的在轨器物培养，验证了水肥光谱的高效利用等技术；还首次实现了小鼠密闭环境空间在轨饲养，为后续空间哺乳动物实验奠定了良好的技术基础。
据介绍，神舟二十一号乘组目前身心状态良好，肌肉力量、耐力和运动心肺功能已基本恢复至飞行前水平，现已转入恢复观察阶段。待完成任务返回后恢复期健康评估总结后，他们将转入正常训练和工作。
