一位刚步入职场的年轻人向冯仑提出了困惑：校园与职场的巨大差异让他无所适从。他观察到同事们对待工作的态度截然不同：有人提前休年假旅游，有人上班摸鱼抱怨奖金，有人对新规划嗤之以鼻，也有人始终兢兢业业；有人严格遵循朝九晚五，有人却主动加班甚至接受“996”模式。这种多样性让他困惑：究竟该以何种态度面对工作？
冯仑将人生选择分为两类：95%的人遵循传统路径，20多岁相亲结婚，30岁生育购房，按部就班地“过日子”。这类人更倾向稳定的工作节奏，对加班和过度消耗持保留态度，因为这会影响他们的生活平衡。而剩余5%的人则选择挑战命运，他们可能比“996”更忙碌，甚至六七十岁仍在创业。对企业家和奋斗者而言，加班往往是基本要求。
他回忆起一位老先生的教诲：“年轻时累是福气，说明有人给你机会锻炼。年轻不累，老来才累才是可怜。”这句话影响深远：若渴望创业或奋斗，就应主动承担；若仅想安稳度日，朝九晚五也无可厚非。选择如同运动员——重在参与者可随意，想夺冠者必经日复一日的艰辛。
当被问及自身经历时，冯仑坦言年轻时同样超负荷运转。恢复高考后考入大学的他们，本就比同龄人更努力。创业后，求客户、谈交易、协调各方，早已突破固定上下班时间。这种状态是主动选择的结果，而非被动接受。
针对“00后整顿职场”的讨论，冯仑认为需辩证看待。虽然网上流传反向背调、拒绝画饼、抵制加班等个案，但普遍性存疑。他指出，这类话题每代人入职场时都会出现：80后曾被贴上“叛逆”标签，90后进入职场时也引发类似讨论，如今轮到00后。但历史经验表明，当80后成为父母后，与前代的差异便逐渐消失；90后、00后也会经历同样的社会化过程。
代际冲突的本质是文化差异与规则传承。每代人年轻时都会通过反叛表达自我，但这种状态通常持续两三年。人从自然人到社会人的转变中，需学习复杂的成人规则——既包括正直舍义，也包含妥协周旋。二十岁初入职场时，可能对规则陌生；三十岁后，经历增多便逐渐掌握；到七十岁，成人世界的规则已了然于心。这种转变与年代无关，只与年龄和社会化程度相关。
