神舟二十一号航天员乘组在轨飞行已满三个半月，按照预定计划，他们还将继续驻留中国空间站约两个半月后返回地球。此次任务的在轨周期设定为六个月，与当前中国空间站航天员乘组的常规轮换周期一致。在此周期安排下，中国空间站每年将迎来两个航天员乘组执行任务。相比之下，国际空间站的乘组轮换周期此前为六个月，现已延长至约八个月，每年完成三次人员轮换。
航天员在轨驻留期间，中国空间站的货运补给策略已进行适应性调整。此前天舟货运飞船保持每年发射两艘的频率，现改为每两年发射三艘。值得关注的是，即将执行的神舟二十三号任务中，将有一名航天员挑战超一年期的长期驻留任务，这将对航天员生理适应能力提出更高要求。长期失重环境会导致人体出现体液重新分布、肌肉萎缩等生理变化，这些变化部分可通过地面训练缓解，但仍需持续监测研究。
春节前夕，神舟二十一号乘组通过视频向全国人民送出新春祝福。画面显示空间站内部已进行节日布置，舱壁上张贴着红色福字和春联，航天员张陆使用特制毛笔书写祝福。这一细节引发公众对航天员太空生活的关注，不少网友注意到乘组成员面部呈现明显"浮肿"现象。航天医学专家解释，这是失重环境下体液向上半身转移导致的正常生理反应，并非体重增加所致。当航天员重返地球后，这种面部"发胖"现象会随重力环境恢复而逐渐消退。
失重环境对人体影响深远。在地面重力作用下，人体体液自然向下肢流动，心脏需持续工作维持血液循环。但在太空微重力环境中，体液不再受重力牵引，导致上半身体液量增加约2升。这种体液分布变化不仅影响面部外观，还会引发颅内压升高、视力下降等健康问题。航天员返回地球时，需通过特殊装置逐步适应重力环境，防止因体液快速下移导致的直立性低血压。
人类探索深空面临诸多医学挑战。以火星为例，其表面重力仅为地球的38%，长期暴露可能导致航天员骨密度显著下降。美国莱斯大学研究团队指出，低重力环境可能影响女性骨骼强度，增加分娩风险。该团队认为，若要在月球或火星建立永久基地，必须解决人类繁衍这一关键问题。目前相关研究正在进行，包括开发人工重力装置和特殊防护装备，以降低深空环境对人体的长期影响。
